Category: Làm Đẹp (page 2 of 3)

Những tóc ngang lưng thẳng đang được giới trẻ lăng xê

Tóc ngang lưng thẳng hiện nay đang được các cô gái trẻ lăng trên trên khắp thế giới. Có bao nhiêu bạn đã bắt kịp được xu hướng đang hot này rồi? Cùng teetalk.vn điểm danh qua những kiểu tóc ngang lưng thẳng được lăng xê trong thời gian gần đây nhé.

Tóc ngang lưng uốn cụp đuôi

tóc ngang lưng cụp đuôi

Đây là kiểu tóc nữ tính yêu thích và lăng xê đình đám nhất trong năm 2018 hứa hẹn sẽ không hạ nhiệt trong năm 2019 tới đây. Kiểu tóc này chắc chắn sẽ mang lại phần dịu dàng nữ tính, cũng có phần thanh lịch trẻ trung. Kết hợp với kiểu mái ôm trọn mặt sẽ giúp bạn tạo ra tỷ lệ vàng cho bạn gái. Một kiểu tóc cơ bản nhưng chưa bao giờ lỗi mốt. Những nhà tạo kiểu tóc còn khéo léo sáng tạo thêm bằng cách nhuộm thành nhiều màu sắc khác nhau.

Tóc ngang lưng thẳng tự nhiên

Đây là kiểu tóc truyền thống có hơi hướng cổ điển nhưng vẫn chiều lòng được rất nhiều bạn nữ trong thời thế hiện đại này. Trong muôn vàn kiểu tóc được biến tấu, được sáng tạo hiện nay thì kiểu tóc thẳng ngang lưng này vẫn đang ngang nhiên chọn được một chỗ đứng vô cùng vững chắc.

Tóc ngang lưng thẳng tự nhiên vẫn được những cô nàng sở hữu khuôn mặt tròn hoặc trái xoan yêu thích. Kiểu tóc hoàn toàn không cần ép thẳng, không cần nhuộm hay uốn, hoàn toàn suông tự nhiên. Vói máy tóc không động chạm hóa chất đòi hỏi những bạn nữ này chăm sóc cẩn thận để tạo độ bóng mượt thì mới đẹp.

Kiểu tóc ngang lưng kết hợp mái thưa

tóc mái thưa ngang lưng

Kiểu tóc được đánh giá là hiện đại, đặc biệt được yêu thích bởi những cô nàng đến từ Hàn Quốc, thích hợp cho những bạn nữ theo đuổi phong cách nhẹ nhàng, nữ tính, dẫu vậy vẫn cuốn hút người đối diện. Chỉ cần bạn để thêm mấy sợi tóc để làm mái thưa cũng có thể che được nhiều khuyết điểm. Phù hợp với những khuôn mặt phổ biến trong đó có mặt trái xoan, mặt dài, mặt tim… chắc chắn một kiểu tóc xoăn nhẹ không thể khiến bạn già đi trước tuổi. Khi “qua tay” những nhà tạo kiểu tóc nổi tiếng nó nhanh chóng được những bạn nữ vở Việt Nam lựa chọn. Dù bạn diện đi chơi, đi học, đi làm, ra mắt hay hẹn hò, tiệc tùng hay dạ hội… tất cả đều phù hợp. Trong làng giải trí Việt có nghệ sĩ Hari Won là người giữ kỷ lục kiểu tóc ngang lưng xoăn nhẹ kết hợp với mái thưa được lâu nhất, kiểu tóc đó cô đang để được khoảng chục năm. Tất nhiên những bạn học sinh, sinh viên cũng rất chuộng kiểu tóc này, mốt tóc 2018.

Kiểu tóc ngang lưng xoăn nhẹ đuôi

Có những kiểu tóc không bao giờ lỗi mốt đi theo thời gian, trong đó phải kể đến Kiểu tóc ngang lưng xoăn nhẹ. Được những cô nàng phương tây áp dụng nhiều hơn bao giờ hết. Đối với những cô gái Việt Nam lựa chọn này được đánh giá rất mạo hiểm vì có thể khiến cho bạn già đi rất nhiều so với tuổi. Đa phần những cô gái từ 23 tuổi đến 30 tuổi sẽ lựa chọn kiểu tóc này để tạo sự đứng đắn, trưởng thành hơn trong môi trường làm việc. Để tăng thêm phần trẻ trung bạn nên lựa chọn nhuộm cho mình những tông màu phù hợp với làn da của mình, khi làm xoăn không nên để lọn quá nhỏ nó vừa khiến tóc bị xơ nhanh vừa khiến bạn bị già hơn.

Kiểu tóc ngang lưng buộc cao

Vẫn là kiểu tóc ngang lưng, nhưng lần này với phụ kiện là có một chiếc  nơ buộc tóc đảm bảo sẽ giúp bạn trở nên năng động, cá tính hơn. Bất kể bạn đang ở đâu cũng đều tạo cảm giác bạn là cô nàng mạnh mẽ. Hãy cột tóc cao, để mái phù hợp với mặt, phần đuôi tóc nên làm xoăn nhẹ, cần thiết bạn có thể nhuộm màu cho tóc. Tất cả những điều này sẽ tạo nên sự thanh thoát cho những cô nàng mặt nhỏ, những bạn nữ làm công việc thường xuyên vận động… nhớ là phần tóc mái hãy để vài sợi rủ xuống tự nhiên nhé.

Kiểu tóc xoăn sóng bồng bềnh rối nhẹ

tóc suôn bồng bềnh ngang lưng

Phù hợp với những bạn nữ sở hữu mái tóc dày và khỏe. Cắt kiểu đuôi ngựa và làm xoăn sóng nước sẽ tạo ra sự thanh lịch, sự trưởng thành ở một cô gái. Để tránh tạo cảm giác bị già đi trước tuổi bạn hãy làm kiểu bồng bềnh, kết hợp với mái tóc chẻ 2 bên cổ điển. Để tăng thêm phần nổi bật hãy lựa chọn màu tóc sáng cùng với phong cách thời trang hợp thời. Nói thì đơn giản, nhưng quá trình chăm sóc kiểu tóc này khá phức tạp, để chăm sóc dễ dàng hơn bạn hãy lựa chọn làm lọn xoăn to.

Kiểu tóc ngang lưng xoăn sợi mì ở đuôi

kiểu tóc đặc trưng không thể lẫn đi đâu được, nếu bạn đã quá nhàm chán với mái tóc xoăn nhẹ hoặc xoăn sóng nước ở phần đuôi thì hãy thử phá cách một lần với mái tóc xoăn sợi mì nhé. Một kiểu tóc được những nghệ sĩ cá tính ưa chuộng, với việc làm xoăn đều từ gốc đến ngọn tóc sẽ làm cho cả đầu trở nên bồng bềnh đến lạ mặt, tuy nhiên nó rất kén người, nên chúng tôi sẽ giới thiệu kiểu tóc này vẫn để suôn thẳng tự nhiên nhưng phần đuổi để xoăn đều xuống.. Phần trước mắt có thể để tóc 2 mái hoặc để mái thưa cho trẻ trung, năng động.

Trên đây là những kiểu tóc ngang lưng thẳng đang được giới trẻ lăng xê hơn bao giờ hết, từ chiều dài tóc trung bình và cơ bạn, bạn sẽ dễ dàng tạo ra hàng trăm kiểu biến tấu siêu đáng yêu cho khuôn mặt của mình.

Please follow and like us:

Điểm danh những cách làm se khít lỗ chân lông ở mặt

Để có được một làn da trắng mịn màng là điều mơ ước của mọi cô gái. Một số người đang sở hữu làn da vô cùng khó tính đó là lỗ chân lông vừa to mặt vừa nhiều dầu, nhiều mụn. Điều này không chỉ gây khó khăn trong quá trình chăm sóc da mặt mà còn gây mất mỹ quan. Cùng khám phá những cách làm se khít lỗ chân lông ở mặt dưới đây, chúng thực sự hiệu quả cho mọi cô gái.

Massage da mặt

masage mặt giúp se khít lỗ chân lông

Mát xa khuôn mặt theo chuyển động tròn có quy trình sẽ khiến cho làn da được lưu thông, tăng cường sản sinh collagen và làm săn chắc làn da, không những vậy chúng còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Khi collagen khi suy giảm theo tác nhân bên ngoài hoặc theo tuổi tác sẽ khiến cho những lỗ chân lông trở nên kém đàn hồi và cũng không còn giữ được hình dạng ban đầu nữa. Lựa chọn tại nhà chính là hình thức mát xa nhẹ nhàng. Sử dụng máy mát cầm tay hiện nay là sự lựa chọn hàng đầu cho mỗi cô gái, sử dụng 2 lần trong ngày, mỗi lần chỉ cần bỏ ra 10 phút vào các thời điểm sáng, tối khác nhau.

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày

rửa mặt 2 lần 1 ngày

Dù mắt thường không nhìn thấy, nhưng thực chất là làn da của bạn đang phải đối mặt với hàng trăm tác nhân gây hại từ môi trường. Rửa mặt ít nhất 2 lần trong ngày với sữa rửa mặt phù hợp sẽ giúp loại bỏ những bụi bặm, dầu nhờn tích tụ trong các nang lông. Theo bác sĩ da liễu Chasin, khi các bụi bẩn và dầu nằm trong lỗ chân lông trong một thời gian dài, các lỗ chân lông bắt đầu mở rộng để tăng thêm sự tích tụ. Đây chính là nguyên nhân bạn nên rửa mặt 2 lần trong 1 ngày.

Nhiều người cho rằng rửa mặt càng nhiều thì làn da càng sạch, nhưng đây lại thêm một quan niệm sai lầm đang âm thầm phá hoại làn da của bạn. Việc rửa mặt quá nhiều lần sẽ khiến lượng dầu tự nhiên đang bảo vệ làn da bị biến mất nên tình trạng dầu nhờn, lỗ chân lông sẽ ngày càng sản sinh nhiều hơn. Tình trạng này sẽ trở nên tồi tệ hơn rất nhiều.

Sử dụng tinh dầu hoa oải hương

Có nhiều loại tinh dầu sử dụng cho làn da, ở đây chúng tôi lựa chọn tinh dầu hoa oải hương/ hương thảo. Chúng có tác dụng làm dịu, giảm viêm trên da, giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị nở to hơn. Bạn có thể tạo ra một hỗn hợp làm dịu với các loại tinh dầu này bằng cách thêm một vài giọt vào một muỗng dầu jojoba và sau đó mát xa nó vào da của bạn.

Áp dụng hỗn hợp với giấm táo

 

Giấm táo (ACV) rất tốt cho làn da của chị em phụ nữ, nó không chỉ giúp ngăn ngừa và điều trị mụn mà còn có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Giấm táo thường được sử dụng như một loại lotion dành cho da. Chỉ cần thoa một chút lên mặt, sau đó mát xa đều tay một chút là bạn sẽ cảm nhận được làn da căng mọng của mình, chúng vừa giúp giảm viêm vừa ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc. Để tăng thêm phần hiệu quả bạn hãy trộn 1/4 cốc nước ấm với 1/2 cốc giấm táo và đảo đều lên. Khi đã chuẩn bị xong giờ chỉ việc lấy bông gòn và thoa đều lên da là được.

Sử dụng vitamin C

Uống vitamin C hoặc những thực phẩm có chứa vitamin C sẽ giúp cho làn da của bạn được chăm sóc từ bên trong. Tuy nhiên, với làn da lỗ chân lông to việc sử dụng Vitamin C để làm đẹp từ bên ngoài cũng được áp dụng song song. Vitamin tươi sẽ giúp làn da sản xuất collagen, giảm viêm, tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa sự tích tụ của bụi bặm trong tận sâu nang lông. Lời khuyên tốt nhất là nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, cách cung cấp tốt nhất là những loại quả có múi.

Mặt nạ lòng trắng trứng

mặt nạ lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có lợi cho da vì giúp làm săn chắc và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông làm giảm sự dư thừa của bã nhờn. Lòng trắng trứng chứa protein giúp duy trì các mô khỏe mạnh và giữ cho da không bị nhăn, thành phần kali hỗ trợ giữ ẩm cho tế bào da, Enzim lysozym có tác dụng tiêu diệt những loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra còn phải kể đến Riboflavin (vitamin B-2) trong lòng trắng trứng đánh dấu các gốc tự do khó chịu độc hại và gây tổn thương tế bào gây ra nếp nhăn. Thêm chất dinh dưỡng, magie, giúp đưa phanh vào quá trình lão hóa da và mang lại cho bạn làn da tươi sáng trẻ trung.

Để có được một chiếc mặt nạ lòng trắng trứng bạn chỉ cần tách lòng trắng từ 2 quả trứng, sau đó rửa mặt với nước ấm. Dùng tay thoa đều hỗn hợp lòng trắng lên mặt, sau đó đợi 15 phút để chúng thẩm thấu rồi mới rửa lại với nước sạch.

Tẩy tế bào chết cho làn da

tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào da chết là một trong những bước quan trọng đối với các bạn nữ vào buổi tối sau một ngày dài ở ngoài đường. Nó giúp loại bỏ các tế bào da chết và bụi bẩn khỏi lỗ chân lông, giúp loại bỏ những tác nhân gây hại như vi khuẩn, viêm,… Giữ cho làn da luôn sạch sẽ, với việc làm sạch bụi bặm cũng khiến cho những tế bào biểu bì cũ bị loại bỏ thay vào đó là những tế bào biểu bì mới, điều đó giúp cho làn da trở nên tươi sáng, mịn màng. Vấn đề đặt ra là tẩy tế bào da chết bằng cách nào? Một trong những cách tự nhiên và hiệu quả nhất để tẩy da chết là baking soda. Chỉ cần trộn baking soda với nước để tạo hỗn hợp sệt và mát xa mặt với chuyển động tròn. Sau đó chỉ cần rửa sạch với nước. Nếu bạn không có hỗn hợp baking soda bạn có thể sử dụng những mỹ phẩm tẩy tế bào da chết có sẵn, ngoài ra còn nhiều loại thực phẩm tự nhiên có thể áp dụng được như chanh, đường, bột cám gạo, bã cà phê… Làn da rất dễ kích ứng nên phải lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mỗi người.

Ăn uống lành mạnh

Thật đáng ngạc nhiên khi chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến làn da của chúng ta. Muốn sở hữu một làn da đẹp mịn màng thì phải khỏe mạnh từ trong ra ngoài, đây chính là lý do bạn cần phải chú ý đến thực đơn ăn uống hàng ngày. Ăn chế độ ăn giàu protein nạc, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau quả và axit béo omega-3. Uống nhiều nước thay vì đồ uống có đường, đồ uống có chứa caffeine. Tránh dùng quá nhiều sữa vì đó là những đồ uống có nội tiết tố làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn.

Những thực phẩm nhiều vitamin A, vitamin C và vitamin B có thể giúp giảm thiểu tình trạng lão hóa sớm, mờ sẹo và mờ nếp nhăn. Chúng còn bổ sung nhiều hợp chất giúp tái tạo lại collagen góp phần thu nhỏ lỗ chân lông, tăng tính đàn hồi cho làn da của chị em phụ nữ. Sự đa dạng trong ngành thực phẩm đảm bảo không sợ bị nhàm chán với một món ăn, hãy lựa chọn cách bổ sung chất dinh dưỡng an toàn nhất.

Lời kết

Lỗ chân lông lớn có thể là một yếu tố gây kích ứng da của bạn. Nó khiến cho làn da bị dầu, nhiều đốm, mụn mọc lên nhiều hơn. Tất cả những yếu tố này sẽ khiến cho việc trang điểm trở nên khó khăn đối với cô gái. Hãy áp dụng một trong số những mẹo trên đây để cải thiện làn da của bạn tốt hơn. Một điểm đáng chú ý nữa là phải đặc biệt chú ý đến việc bảo vệ làn da, luôn luôn phải sử dụng kem chống nắng và áo chống nắng trước khi bước ra ngoài đường, dù thời tiết không nắng nhưng vẫn tồn tại những tác nhân gây tổn hại làn da.

teetalk.vn

Please follow and like us:

Điểm danh những cách tẩy tế bào chết bằng cám gạo hiệu quả nhất

Mọi loại da đều cần phải được chăm sóc và tẩy tế bào chết theo định kỳ thường xuyên. Những chuyên gia sắc đẹp cho rằng, quá trình tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn, sáng mịn hơn. Mỗi một loại da sẽ có một công thức tẩy tế bào da chết phù hợp. Lựa chọn cách truyền thống từ tự nhiên luôn là giải pháp an toàn cho mọi cô gái, đó là lý do bạn không nên bỏ qua cách tẩy tế bào chết bằng cám gạo.

Tẩy tế bào da chết là gì?

tẩy tế bào chết là gì

Tất thế bào da chết là giúp loại bỏ đi những tế bào biểu bì đã chết để chỗ cho những tế bào biểu bì mới hình thành và phát triển.

Tẩy tế bào da chết có tác dụng làm mờ đi những đốm đồi mồi bằng cách loại bỏ những tế bào da có chứa sắc tố. Nó làm thông thoáng lỗ chân lông và cho phép giải phóng dầu tự nhiên cho da, giảm thiểu kích thước lỗ chân lông và sẹo bề mặt. Ngoài ra, Nó làm cho các nếp nhăn và nếp nhăn trông ít nhìn thấy hơn vì lớp da mới tiếp xúc phản chiếu ánh sáng tốt hơn. Chưa dừng lại ở đó, Nó cho phép hấp thụ tốt hơn các chất dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa và huyết thanh tăng cường collagen bằng cách loại bỏ lớp tế bào chết và hư hỏng trên cùng. Đây là một lý do khác tại sao tẩy da chết thường xuyên nên là một phần của chế độ chăm sóc da cơ bản.

Nên sử dụng loại tẩy da chết nào

phương pháp tẩy tế bào chết

Có hai cách để tẩy da chết của bạn: tẩy da chết hóa học trong đó sử dụng axit hoặc enzym để loại bỏ tế bào da chết, và tẩy da chết vật lý, trong đó nó sử dụng một chất khó có thể tự loại bỏ các tế bào da chết – Microdermabrasion. Theo nguyên tắc chung, da dễ bị mụn trứng cá và rất nhạy cảm đáp ứng rất tốt với các chất tẩy da chết hóa học vì chúng ít gây kích ứng. Nên giải pháp vật lý tức là sử dụng những sản phẩm từ tự nhiên ít qua công đoạn chế biến hóa học.

Nếu bạn thích tẩy da chết vật lý, sản phẩm tốt nhất cho bạn phụ thuộc rất nhiều vào độ dày và độ nhạy cảm của làn da. Điều quan trọng cần nhớ là tất cả các loại hạt có thể được sử dụng để tẩy da chết và các sản phẩm chính bao gồm nhiều lựa chọn đa dạng. Cùng khám phá cụ thể hơn đối với bột cám gạo:

Sử dụng hạt cám hạt to: Những người có nước da dầu có tuyến bã nhờn lớn hơn, khiến da họ dày hơn và có khả năng chịu đựng các hạt lớn hơn, mang tính mài mòn nhiều hơn.

Hạt nhỏ hơn: Những người có làn da khô hơn, nhạy cảm thường nên sử dụng các sản phẩm có hạt nhỏ hơn, chẳng hạn như kết hợp với tinh thể ruby ​​và hạt jojoba.

Tẩy tế bào chết bằng cám gạo và trà xanh

tẩy tế bào chết bằng cám gạo

Trà xanh là nguyên liệu nổi tiếng với tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa mụn và bảo vệ làn da khỏi nhiều tác nhân từ môi trường. Khi kết hợp bột trà xanh với bột cám gạo sẽ tạo ra một công thức làm sạch sâu vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu

  • 3 thìa bột cám gạo
  • 3 thìa bột trà xanh
  • 100ml sữa tươi không đường
  • Vài giọt nước cốt chanh
  • 1 thìa cà phê mật ong

Tương tự như với nhiều cách tẩy tế bào da chết khác, bạn hãy trộn hết những nguyên liệu này vào với nhau tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên mặt, thực hiện mát xa nhẹ nhàng trong 1 phút để yên trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước. Bước này bạn vừa rửa vừa mát xa để tăng thêm sự hiệu quả cho công thức. Thực hiện mỗi tuần 2 lần là phù hợp nhất.

Cách tẩy tế bào chết bằng cám gạo với sữa tươi

Công thức này sẽ mang lại làn da sạch và sáng đều cho tất cả các bạn nữ. Sữa tươi không đường sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Để có một chiếc mặt nạ chất lương cho làn da bạn hãy thực hiện theo cách bước sau:

Chuẩn bị 2 thìa bột cám gạo hòa vào 3 thìa sữa tươi không đường. Sau đó trộn đều hỗn hợp này thành quánh lại. Tiếp theo hãy rửa mặt một lần với nước rồi thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên mặt.

Sử dụng tay để massage nhẹ nhàng trong khoảng từ 3 đến 5 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Để chăm sóc da hoàn hảo nhất bạn hãy dưỡng ẩm bằng một loại tinh dầu tự nhiên.

Với công thức này bạn nên áp dụng 1 tuần 2 lần, với những bạn nữ da khô cần phải hạn chế thời gian mát xa lại. Ngoài ra còn có nhiều người sẽ bị dị ứng với sữa nên hãy thử ở vùng da nhỏ trước khi bắt đầu áp dụng lên mặt.

Tẩy da chết bằng cám gạo và dầu oliu

Những loại tinh dầu từ tự nhiên luôn là lựa chọn hàng đầu cho những bạn nữ trong quá trình chăm sóc da. Chúng là những thành phần tự nhiên đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mọi loại da. Đây chính là lý do chúng được tận dụng một cách hoàn hảo cho những công chức dưỡng ẩm, làm sạch sâu và tẩy tế bào chết. Thực hiện theo công thức sau để làm sạch sâu:

Chuẩn bị một thìa bột cám gạo loại hạt nhỏ, mịn cùng với 3 thìa dầu oliu (có thể thay thế dầu oliu bằng những loại tinh dầu tự nhiên khác như tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu tràm, tinh dầu dừa, tinh dầu cam….).

Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu xong bạn hãy trộn đều hỗn hợp này lên thành quánh, mịn rồi thoa đều lên da mặt. Thực hiện mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 7 – 10 phút rồi mới rửa sạch với nước ấm.

Công thức này rất phù hợp cho những bạn da khô, da thường vì trong tinh dầu có thành phần dưỡng ẩm cao. Chỉ nên thực hiện công thức này trong khoảng 2 – 3 lần trong một tuần. Sử dụng quá nhiều sẽ khiến làn da bị kích ứng.

Tẩy tế bào chết bằng cám gạo và sữa chua

tẩy tế bào chết bằng cám gạo và sữa chua

Sữa chua được biết đến là thành phần chăm sóc và dưỡng trắng da hoàn hảo cho mọi cô gái. Áp dụng theo công thức dưới đây để tẩy tế bào da chết hiệu quả nhất.

Chuẩn bị

  • 1 thìa cà phê bột cám gạo
  • 2 thìa sữa chua không đường (hãng bất kỳ)
  • 3 giọt nước cốt chanh
  • 1 giọt mật ong

Thực hiện

Khi đã chuẩn bị xong toàn bộ nguyên liệu cần thiết với dung lượng phù hợp, giờ bạn chỉ cần trộn lẫn vào với nhau thành một hỗn hợp sánh mịn. Sau đó rửa mặt qua nước, rồi dùng thay thoa thật đều hỗn hợp này lên mặt rồi thực hiện mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.

Công thức này có thể loại bỏ mụn đầu đen nên cần phải tập trung vào những vùng mọc mụn, để mặt nạ thư giãn thêm khoảng 3 phút nữa rồi rửa lại một lần nữa với nước sạch.

Lưu ý: Với công thức tẩy tế bào da chết này sẽ giúp làm mờ nám, thâm mụn và cân bằng làn da của bạn, tuy nhiên chúng sẽ dễ bắt nắng hơn nên cần phải thận trọng trước khi ra đường nhé.

Tẩy tế bào chết bằng cám gạo và mật ong

Công thức cho những bạn nữ có làn da nhạy cảm và làn da mụn. Trong mật ong có thành phần kháng khuẩn tự nhiên rất tốt nên khi sử dụng kết hợp sẽ mang đến sự an toàn tuyệt đối nhất.

Chuẩn bị 2 thìa cám gạo vùng với hỗn hợp mật ong. Hòa mật ong vào cám gạo với thể tính để tạo thành một hỗn hợp quánh mịn. Sau khi đã chuẩn bị xong bạn hãy làm sạch mặt rồi tiến hành thoa hỗn hợp lên thật đều. Sử dụng tay mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm.

Với công thức này bạn chỉ nên tiến hành 2 lần trong một tuần để chăm sóc tốt nhất với tình trạng viêm, mụn. Đặc biệt công thức này sẽ giúp làn da giữ nước cực kỳ tốt.

Tẩy tế bào chết bằng cám gạo và trứng gà

Sử dụng trứng gà là công thức tẩy tế bào sạch sâu đồng thời giúp dưỡng trắng da nhanh và an toàn cho mọi cô gái.

Hãy chuẩn bị 2 thìa bột cám gạo cùng một quả trứng gà. Đối với trứng gà chỉ nên sử dụng lòng trắng trứng. Hòa thật đều bột cám gạo với lòng trắng trứng thành một hỗn hợp sền sệt.

Rửa sạch bằng nước rồi thấm khô, dùng tay thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt. Thực hiện massage trong 3 phút để làm sạch sâu. Rửa lại với nước ấm.

Với công thức này những bạn nữ có làn da nhạy cảm cũng có thể sử dụng. Tuy nhiên sau khi thực hiện hãy dùng thêm một loại tinh dầu để thẩm thấu tốt nhất qua da nhé.

Ngoài những cách tẩy tế bào chết bằng cám gạo ở trên bạn có thể thay thế bằng nhiều nguyên liệu kết hợp khác nhau. Trước khi quyết định bản thân nên sử dụng loại nguyên liệu nào bạn cần phải tìm hiểu bản thân mình thuộc loại da nào, mục đích sử dụng là gì, sự thích ứng của da ở mức độ như thế nào.

teetalk.vn – làm đẹp

Please follow and like us:

Những cách giảm mỡ bụng cho mọi người

Tất cả chúng ta đều nắm rất rõ, thể tạng con người có xu hướng béo phần bụng nhiều hơn những bộ phận khác. Giảm mỡ bụng là một quá trình khó khăn và gian nan, nó đòi người ngược thực hiện cần phải có sự kiên trì cũng như ý chí giảm mỡ bụng. Nếu bạn đang mất phương hướng trong việc tìm cách giảm cân, hãy áp dụng theo những cách dưới đây.

Ăn nhiều chất xơ

chất sơ giúp giảm béo bụng

Thực phẩm chứa nhiều carbs tinh chế và đường thực sự không chế ngự được cơn đói của bạn, đây chính là lý do khiến bạn ăn nhiều hơn, và việc tăng cân là khó tránh khỏi. Thay vào đó, tải lên các thực phẩm giàu chất xơ như bánh mì, ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch, rau, trái cây, đậu, các loại đậu và hạt chia. Với những thực phẩm này bạn có thể ăn nhiều hơn mà vẫn không lo bị béo, các thành phần chất xơ giúp cho quá trình tiêu hóa bị chậm lại nên rất có lợi cho quá trình giảm cân.

Thêm vào đó, một nghiên cứu năm 2015 từ Annals of Internal Medicine cho thấy, đối với những người gặp khó khăn khi thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, đơn giản hóa phương pháp giảm cân bằng cách chỉ cần tăng lượng chất xơ vẫn có thể dẫn đến giảm cân. Phụ nữ nên nhắm đến ít nhất 25 gram chất xơ mỗi ngày (dựa trên chế độ ăn 2.000 calo), theo Hướng dẫn chế độ ăn uống gần đây nhất của Hoa Kỳ.

Đi dạo hàng ngày

Nếu bạn không có thói quen tập thể dục, thể thao vận động mạnh hãy áp dụng với thói quen đi dạo, đi bộ. Một nghiên cứu nhỏ được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng & Sinh hóa Tập thể dục cho thấy những phụ nữ béo phì thực hiện chương trình đi bộ trong 50 đến 70 phút ba ngày mỗi tuần trong 12 tuần đã giảm đáng kể lượng mỡ bụng so với nhóm kiểm soát tĩnh mạch.

Nếu bạn muốn tăng thời gian đi bộ, điều này không nhất thiết phải theo hình thức chuyên sâu như những bài tập thể hình hay bơi lội, chỉ cần chuyển qua mục tiêu đi bộ ở tốc độ nhanh hơn, địa hình thể chất và khoảng cách dài hơn là sẽ tăng hiệu quả.

Bắt đầu rèn luyện sức mạnh

Điều quan trọng là phải tập luyện sức mạnh toàn thân nếu bạn muốn giảm mỡ bụng, đặc biệt là nếu bạn đang cố gắng giảm cân trong một thời gian dài. Huấn luyện Sức mạnh nên là một phần trong kế hoạch tập thể dục của mọi người, bác sĩ Cheskin nói.

tập sức mạnh giảm béo bụng

Tập luyện sức mạnh giúp xây dựng cơ bắp, bằng cách này nó sẽ thay thế mỡ trong cơ thể. Trên thực tế, rèn luyện sức mạnh là một trong số ít các hoạt động bạn có thể làm để tăng lượng calo cần đốt cháy, ngay cả sau khi bạn đã hoàn thành công việc tập luyện của mình. Có một lợi thế cho việc này đó là: Khi tốc độ trao đổi chất trở nên nhanh hơn do sự phát triển của cơ bắp, như vậy sẽ dễ dàng thích nghi với chế độ ăn kiêng giảm mỡ. Để bắt đầu, hãy lên kế hoạch nâng tạ hai ngày mỗi tuần. Nếu điều đó khiến bạn lười biếng thì hãy đăng ký một khóa tập gym hoặc tập bụng, tại đây bạn sẽ được các chuyên gia hướng dẫn từ cách thức đến chế độ ăn kiêng. Đảm bảo việc bạn bỏ tiền ra tập luyện sẽ là động lực khiến bạn muốn trở nên đẹp hơn mỗi ngày.

Giấc ngủ chất lượng

Việc thiếu ngủ thực sự có thể khiến các hoocmon cân bằng cơ thể mất đi và làm tăng mức độ hormone căng thẳng – cortisol, vì vậy ngủ một giấc ngủ ngon vào đêm là chìa khóa trong việc giảm mỡ bụng. Để ngủ ngon vào buổi đêm bạn cần tránh xa màn hình máy tính, điện thoại ra vì nó sẽ khiến bạn trằn trọc khó ngủ, thay vào đó bạn hãy thường xuyên nhìn cây xanh, hãy đọc sách thay vì xem tivi, điện thoại, máy tính.

Ăn thực phẩm đốt cháy mỡ bụng

Khi nói đến giảm cân, chế độ ăn uống của bạn quan cũng trọng hơn là tập thể dục. Ngoài thói quen luyện tập hàng ngày bạn cần phải chú ý đến những loại thực phẩm sau:

Ớt – Càng cay càng tốt, không nên ăn quá nhiều vì nó sẽ hại dạ dày. Có thể sử dụng bột cayenne vì nó giúp giảm chất béo và loại bỏ cơn đói. Nó cũng mang đến cho người dùng sự khỏe mạnh bằng cách tăng cường quá trình trao đổi chất.

ớt giúp đốt cháy mỡ bụng

Trứng – Có nhiều protein, trứng sẽ không tạo cảm giác thèm ăn, vì vậy bạn sẽ ăn ít hơn và giảm mỡ bụng nhanh hơn.

Đậu – Khi nói đến thực phẩm ăn để giảm mỡ bụng, đậu là món quà tự nhiên của tất cả mọi người. Chúng có sự cân bằng hoàn hảo của carbs và protein và chúng giữ cho bạn no trong nhiều giờ. Phải kể đến những loại như: đậu đen, cô ve, đậu lăng, garbanzo và cannellini…

Các loại hạt – Không chỉ giúp bạn no mà còn giúp giảm cân và thậm chí tăng khả năng trao đổi chất. Hạnh nhân, quả óc chó, macadamia, hạt điều, quả hồ trăn, hạt chia và hạt cây gai dầu… đều là những loại hạt không thể bỏ qua.

Ngoài những thực phẩm trên bạn còn có thể thêm bông cải xanh,trái cây có múi, dừa, quả bơi, quả mọng… chúng đều dễ tìm và dễ mua.

Tránh để cơ thể căng thẳng

Khi con người bị căng thẳng, cơ thể họ tạo ra một loại hormone gọi là Cortisol. Nó rất cần thiết cho sự sống còn vì nó giúp cơ thể bạn tạo ra phản ứng căng thẳng. Thật không may, nó có thể gây tăng cân khi sản xuất vượt mức, đặc biệt là ở vùng bụng. Thực tế này nó ứng dụng cho cả nam và nữ, nhưng phụ nữ có xu hướng để sự căng thẳng đó tồn tại nhiều hơn. Căng thẳng và thiếu ngủ luôn là 2 yếu tố song hành, cố gắng giải tỏa tâm trí của bạn sau một ngày dài mệt mỏi bằng cách tắm nước nóng, một cuốn sách hay thử một chút yoga và thiền định sẽ rất hiệu quả.

Có chế độ ăn tự nấu

Theo một nghiên cứu năm 2017, dành nhiều thời gian hơn trong bếp có thể giúp bạn giảm mỡ bụng, miễn là bạn nấu ăn với các loại thực phẩm phù hợp. Sau khi phân tích từ hơn 11.000 đàn ông và phụ nữ, các nhà nghiên cứu ở Anh phát hiện ra rằng những người ăn nhiều hơn năm bữa ăn tự nấu mỗi tuần có khả năng có chỉ số cơ thể cao hơn 28% và khả năng giảm nhiều mỡ trong cơ thể hơn 24% với những người ăn ba bữa tự nấu ở nhà.

Bỏ qua rượu bia

Nghiên cứu phát hiện ra rằng việc uống rượu thường xuyên ngay cả khi đó là một lượng vừa phải có thể biến bất kỳ ai trở nên béo bụng. Theo một nghiên cứu năm 2016, không chỉ bản thân đồ uống chứa lượng calo không cần thiết mà còn có nhiều tác hại khác đến sức khỏe. Những đồ uống có cồn rất háo nước, dù bạn có uống ít cũng khó có thể bù lại lượng nước đã mất. Bạn có tin là uống 1 ly rượu sẽ khiến bạn phải bù 10 cốc nước không? Thay vì uống rượu bia hãy uống thật nhiều nước mỗi ngày nhé.

Có nhiều cách giảm mỡ bụng hiệu quả, tuy nhiên chỉ có cách bạn tự đối xử tử tế với chính mình mới thực sự có hiệu lực. Giảm cân được xem là quá trình khắt khe và khó khăn đòi hỏi sự kiên trì cũng như có ý chí thực hiện.

teetalk.vn – làm đẹp

Please follow and like us:

Kiểu tóc 2 mái hợp với khuôn mặt nào?

“Cái răng cái tóc và vóc con người” từ lâu các bạn nữ đã chú trọng đến mái tóc của mình. Với một kiểu tóc phù hợp sẽ khiến mọi cô gái trở nên xinh đẹp hơn, tự tin hơn.

Tóc 2 mái rẽ ngôi có thể dễ dàng tôn vinh được nhiều nét đẹp thanh tú trên khuôn mặt của một cô gái. Để mái với tỷ lệ khác nhau sẽ có những cách che khuyết điểm riêng biệt, dù tỷ lệ chênh lệch lớn hay nhỏ cũng đều tạo ra những sự thay đổi trên khuôn mặt. Kiểu tóc này đã xuất hiện từ nhiều thập kỷ về trước đến nỗi nhiều người cho rằng kiểu tóc này có phần lỗi thời và truyền thông. Cũng giống như trong thị trường thời trang, những kiểu tóc có xu hướng lặp lại. Cùng điểm danh xem những kiểu tóc 2 mái hợp với khuôn mặt nào?

Tóc 2 mái cho những cô nàng mặt tròn

tóc 2 mái cho người mặt tròn

Kiểu tóc này với những cô gái mặt tròn rất được chuộng nhiều, với kiểu mái rẽ 2 bên vơi chiều dài để suôn theo mặt. Nó giúp che đi phần má bầu bĩnh tạo cảm giác thon gọn hơn đối với người nhìn. Tỷ lệ mái nhiều hay ít rất quan trọng, những bạn nữ mặt trọng nếu để quá nhiều tóc ở phần mái sẽ khiến cho cả khuôn mặt bị che nên không còn phần thon gọn cũng như thanh thoát nữa.

Như đã nói ở trên, kiểu tóc này nhiều người cho rằng nó quá lỗi thời rồi nên ít được diện. Qua những nhà tạo kiểu tóc họ đã biến tấu kiểu mái này bằng cách làm xoăn lọn nhỏ và nhuộm màu cho phần tóc, đồng thời tạo kiểu để cho chị em phụ nữ trở nên trẻ trung hơn, hợp thời hơn. Đảm bảo bạn sẽ có cái nhìn hoàn toàn khác. Dù bạn để tóc dài hay tóc ngắn cũng không ảnh hưởng đến tầm vóc của khuôn mặt.

Kiểu tóc hoàn hảo cho những cô gái mặt trái xoan

mặt trái xoan kết hợp tóc 2 mái

Nếu bạn nữ nào đang sở hữu gương mặt trái xoan thì xin chúc mừng vì họ có thể để được rất nhiều kiểu tóc mà không cần phải đắn đo xem có hợp hay không. Với kiểu tóc 2 mái cũng rất đẹp cho khuôn mặt này. Hiện nay kiểu mái này được xem là mốt của năm 2019, được biến tấu từ kiểu tóc dài đen tuyền truyền thống, nay những cô gái đều để tóc ngắn, rẽ mái và nhuộm màu rất sành điệu.

Với những bạn nữ mặt trái xoan sẽ có rất nhiều lựa chọn, dù là tóc xoăn, tóc thẳng, tóc mỏng hay tóc dày để dễ dàng tạo kiểu. Đảm bảo nó sẽ cân đối lại khuôn mặt, tạo nên nét thanh tú, sự thanh lịch và sáng sủa cho bất kỳ ai tạo kiểu này.

Tóc 2 mái cho những cô nàng mặt vuông

tóc 2 mái cho cô nàng mặt vuông

Với những bạn nữ sở hữu gương mặt vuông chữ điền cũng hoàn toàn có ngay được đặc quyền này. Chỉ cần cắt mái dài, rẽ hai bên và không cần lược chải. Mỗi lần chỉ cần vuốt nhẹ là bạn đã có ngay một kiểu tóc nhẹ nhàng, tự nhiên mà còn phù hợp. Phần mái sẽ che được đoạn gò má cao và góc cạnh. Những cô nàng mặt vuông chữ điền nên lựa chọn kiểu mái dài chia hai phần tỉa đều từ trên xuống. Một điều đặc biệt nữa là không nên cắt quá ngắn vì điều này sẽ khiến cho mặt bạn to hơn và vuông hơn.

Những bạn nữ sở hữu mái tóc mỏng và ít thì hãy để mái dài từ trên đỉnh đầu, đường ngôi chia sẽ không cần phải theo đường lối nhất định. Có thể để tự nhiên hoặc chi bất chợt để tạo ra sự lạ mặt. Vì tóc mỏng nên có thể lựa chọn làm xoăn phồng nhưng vẫn để 2 mái, đảm bảo tóc sẽ bồng bềnh và mặt bạn sẽ V-line hơn.

Lựa chọn cho khuôn mặt dài

tóc 2 mái cho cô nàng mặt dài

Tóc 2 mái không được lựa chọn phổ biến ở những bạn nữ mặt dài trong thời gian gần đây, thường chỉ có những người mẫu, diễn viên họ tạo kiểu này để nổi bật hơn trong những sự kiện, tiệc tùng… Nhược điểm của kiểu tóc này đối với những bạn nữ mặt dài đó chính là lộ ra phần mặt dài hơn. Để khắc phục được những bất lợi này những nhà tạo kiểu tóc đã đưa ra những kiểu làm xoăn nhẹ, phần mái được chia lệch về một bên, phần trán được để mái thưa hoặc mái dày tùy thuộc vào từng màu da, từng kiểu tóc. Để làm sáng khuôn mặt những mái tóc được nhuộm thành nhiều màu khác nhau. Thậm chí bạn có thể để chia mái, sau đó bất bồng bềnh một bên lên với kiểu tóc xoăn sóng nước hiện đại. Bên cạnh đó, những mái tóc dài được cắt ngắn để tạo cảm giác bạn có khuôn mặt tròn hơn, to hơn.

Chỉ với một vài bước thay đổi cơ bản nhỏ, những bạn nữ mặt dài đã có thể hoàn toàn tự tin bước ra đường với một diện mạo hoàn toàn mới rồi.

Mặt trái tim phù hợp với kiểu tóc 2 mái

Vì là lựa chọn dễ tính, nên những nàng sở hữu gương mặt hình trái tim có thể lựa chọn nhiều kiểu mái hai 2 bên khác nhau: Mái hai bên lệch che trán, mái 2 bên xoăn, mái 2 bên thẳng,… Thường những cô gái có nét mặt như vậy sẽ thích khoe phần trái của mình. Dù đã chia thành 2 bên nhưng bạn vẫn có thể lựa chọn hất một phần mái ra đằng sau, vừa tạo sự bồng bềnh vừa mang lại sự sành điệu hiện đại có phần trẻ trung.

Với kiểu tóc 2 mái bạn có thể lựa chọn với nhiều kiểu tóc khác nhau, để chiều dài tóc theo sở thích, màu sắc nên được cho vào vì phù hợp với thòi thế cũng như dễ khiến bạn trở nên nổi bật hơn, thu hút hơn trong đám đông.

teetalk.vn – làm đẹp

Please follow and like us:

Những kiểu tóc ngắn cho mặt nhỏ đẹp nhất 2019

Kiểu tóc được ví như một trò ảo thuật, nó có thể biến đổi diện mạo của mọi cô gái chỉ trong nháy mắt. Để tăng thêm sự chú ý cho những bạn nữ có gương mặt nhỏ nhắn, xinh xắn bạn cần phải lựa chọn một kiểu tóc làm điểm nhấn. Dưới đây là những kiểu tóc phù hợp nhất với họ.

Tóc tém ngắn

Kiểu tóc ngắn này luôn là một trong những “cực phẩm” dành riêng cho khuôn mặt nhỏ. Kiểu tóc ngắn táo bạo dành riêng cho những bạn nữ cá tính, năng động. Sau khi cắt tóc tém bạn nên để suôn thẳng tự nhiên, để tạo điểm nhấn cho mái tóc có thể nhuộm một tone màu trầm.

Thích hợp nhất cho những bạn nữ có gương mặt nhỏ hình trái tim, gương mặt nhỏ tròn. Mùa hè và xuân sẽ mang đến sự gọn gàng và mát mẻ. Thời tiết vào mùa đông sẽ khiến bạn cảm thấy hối hận khi cắt tóc ngắn.

Tóc Pixie

tóc pixies

Những kiểu đầu cắt tóc Pixie đã phổ biến trong một thời gian dài. Xuyên suốt thời gian, nhiều người bắt đầu cho rằng tóc ngắn khiến cho bạn nữ trông nhàm chán, đơn điệu. Để giải thoát khỏi những suy nghĩ này những nhà tạo mẫu tóc đã đưa ra nhiều kiểu tóc pixie khác nhau: tóc pixie thẳng, tóc pixie xoăn, tóc pixie một bên. Kiểu tóc này sẽ làm thay đổi diện mạo của bạn hoàn toàn, chắc chắn khiến gương mặt trở nên sáng sửa thanh tao hơn rất nhiều.

Kiểu tóc ngắn pixie phù hợp với những bạn nữ từ tuổi 20 đến 45, hợp với mọi sự kiện, mọi xu hướng thời trang. Chỉ cần thêm chút phụ kiện như kẹp tóc, nơ, ruy bằng, khuyên tai sẽ có ngay những đặc điểm của một cô gái dịu dàng, nữ tính. Pixie là kiểu tóc được đánh giá là hoàn hảo nhất với những bạn gái sở hữu gương mặt nhỏ trái tim, tròn, và vuông.

Tóc bob xoăn

tóc bob xoăn

Là kiểu tóc phổ biến nhất trong năm 2018, 2019. Với những gương mặt nhỏ và chiều gái tóc ngang vai bạn có thể tạo ra kiểu tóc bob nhẹ nhàng với những lọn xoăn sóng to vừa phải. Phần tóc mái để bằng thưa hoặc bằng chéo sẽ rất sang trọng trong những dịp quan trọng như đám cưới, tiệc tùng, sự kiện, dạ hội… để tạo điểm nhấn cho khuôn mặt trước tiên phải lựa chọn màu tóc với tone trầm, những lọn xoăn cần phải vào nếp để tránh phản tác dụng. Ở Việt Nam hầu như tất cả những bạn nữ từ độ tuổi 20 đến 40 đều thích kiểu tóc bob này.

Với tóc bob ngắn sành điệu như cắt ngắn một bên và phần mái dài hơn đuôi tóc cũng được nhiều người nổi tiếng lựa chọn. Chỉ dành cho những gương mặt tròn hoặc trái tim với tính cách năng động, phá cách. Những cô nàng dịu dàng tiểu thư sẽ không phù hợp.

Tóc ngắn ngang vai cụp

tóc ngắn ngang vai cụp

Kiểu tóc ngắn này sẽ mang đến cho những bạn nữ một nét đẹp thanh tú, dịu dàng đúng chuẩn cô gái truyền thống của người Việt Nam. Nếu như ngày xưa được lựa phổ biến với kiểu tóc ngang vai nhàm chán, giờ đây kiểu tóc này được ép phồng, ép cụp, xoăn sóng, xoăn xù… tất cả đều nhuộm lên một màu mới lạ. Điều này được nhiều bạn nữ diện tóc mỗi khi ra đường. Một điểm cực kỳ quan trọng với những bạn nữ mặt nhỏ khi để tóc ngắn ngang vai cụp phải để ý đó chính là không để mái quá dài và quá dày. Tốt nhất nên để mái thưa và có chiều dài phù hợp.

Kiểu tóc này được lựa chọn bởi nhiều bạn nữ trong độ tuổi từ 18 đến 35, phù hợp ở những bạn nữ mặt trái tim, mặt tròn và đôi khi mặt dài.

Tóc ngắn undercut

Sự lựa chọn cực kỳ táo bạo dành cho những bạn nữ mặt nhỏ mà muốn thể hiện cá tính của mình. Không có nhiều bạn nữ đủ dũng cảm cắt undercut, nhưng không có nghĩa là nó không đẹp. Trong rất nhiều bộ phim truyền hình những nữ diễn viên chính vẫn luôn ưa chuộng kiểu tóc này. Một phong cách của sự ngổ ngáo, bụi bặm, cho dù có diện những bộ váy “công chúa” nữ tính cũng không bù lại được. Trước khi quyết định cắt tóc ngắn kiểu undercut bạn cần đặc biệt chú ý lựa chọn phù hợp với tính cách cũng như môi trường sống của mình nhé.

Tóc 2 mái ngắn uốn cụp

tóc ngắn 2 mái uốn cụp

Kiểu tóc hai mái ngắn cũng được những cô nàng mặt nhỏ lựa chọn, tóc vắt ngang vai chia mái vén qua 2 bên gọn gàng để lộ ra những nét thanh tú của khuôn mặt. Để tăng thêm sự trẻ trung năng động tốt nhất bạn chỉ nên vén một bên thôi nhé. Lựa chọn dập xù một lớp bên trong để mang đến sự bồng bềnh tăng cảm giác mặt to hơn và tròn trĩnh hơn. Với những kiểu tóc làm kiểu tốt nhất nên nhuộm màu phù hợp với làn da.

Tương tự kiểu tóc này, bạn để rẽ mái lệch cũng đều ôm trọn gương mặt trọn vẹn. Mẹo nhỏ cho mái tóc này chính là thêm nhiều lọn tóc bồng bềnh hơn cho khuôn mặt.

Tóc ngắn lọn xù

Nếu việc cắt tóc ngắn khiến bạn trông luộm thuộm và đơn điệu thì hãy lựa chọn làm xoăn sóng lọn to và nhuộm thêm một màu yêu thích nhé. Kiểu tóc này sẽ khiến bạn trở nên năng động, cá tính đặc biệt phù hợp với bạn nữ tomboy. Với những bạn nữ mặt nhỏ lựa chọn làm xoăn xù mì tôm cũng được lựa chọn phổ biến nhất là với những bạn nữ từ độ tuổi 25 đến 45. Kiểu tóc ngắn vừa dễ chăm sóc vừa dễ phù hợp, nó đặc biệt tiết kiệm thời gian cho những bạn nữ bận bịu với công việc.

Với những kiểu tóc ngắn cần phải lựa chọn thật kỹ vì cắt thì rất nhanh, nhưng đợi nó dài ra lại rất lâu. Tuy vậy, khi còn trẻ bạn nên trải nghiệm một lần thay đổi với kiểu tóc ngắn cá tính, sành điệu. Để đưa ra những lựa chọn chính xác bạn nên tham khảo với những chuyên gia hớt tóc tại salon nhé.

Thông thường, phụ nữ có khuôn mặt tròn được khuyên nên tránh xa kiểu tóc bob cổ điển dài đến cằm. Nó có thể làm cho khuôn mặt tròn thêm tròn hơn. Nhưng nó có thể trông hoàn toàn tuyệt đẹp với những bạn nữ mặt nhỏ nhắn trái xoăn, mặt kim cương. Với những lựa chọn tóc bob chúng tôi vừa liệt kê hi vọng sẽ mang lại nhiều phong cách xinh đẹp, trẻ trung cho tất cả chị em phụ nữ sở hữu khuôn mặt nhỏ.

teetalk.vn

Please follow and like us:

Chế độ ăn giảm mỡ bụng cho nam giới có thể bạn chưa biết?

Mỡ bụng không chỉ là vấn đề đối với sức khỏe mà nó còn là vấn đề về thẩm mỹ. Vì lý do này mà việc giảm mỡ bụng được nhiều người quan tâm hơn bao giờ hết, nếu trước kia ở nữ giới, thì giờ đây cả nam giới cũng không ngoại lên. Đây chính là lý do chúng tôi sẽ đưa ra chế độ ăn giảm mỡ bụng cho nam giới hợp lý nhất.

Một kế hoạch ăn kiêng lành mạnh không chỉ quan trọng trong việc cân đối lại vóc dáng mà còn cần thiết cho sự bền bỉ của ở thể về mặt thể chất và mặt tinh thần. Để giảm mỡ bụng, bạn sẽ phải có sự thay đổi mạnh mẽ trong chế độ ăn uống hàng ngày, điều này lúc đầu có thể mang lại nhiều khó khăn nhưng chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cho quá trình tiêu hao mỡ bụng. Thực đơn 7 ngày ăn kiêng trong tuần bao gồm 3 bữa chính trong ngày dưới đây được đưa ra bởi tiến sĩ Priya – chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.

Kế hoạch bữa ăn sáng

nam giới ăn gì để giảm béo bụng

Bữa sáng là một trong những bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, là khoảng thời gian bắt đầu một ngày mới nên cần rất nhiều năng lượng. Một bữa sáng lành mạnh luôn là lựa chọn hàng đầu. Bạn hãy áp dụng theo kế hoạch sau đây để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé. Dưới đây là thực đơn bữa sáng trong 1 tuần:

  • Thứ hai: 1 bánh Stuffed mooli / súp lơ paratha + sữa đông
  • Thứ ba: 2 bánh Idlis / 1 cơm cuộn + Một bát sambar + Một bát nhỏ tương ớt đỏ (Để chấm) + lòng trắng trứng luộc.
  • Thứ tư: 2 bánh sandwich, rau củ nâu + 1 chuối/ lê/ đu đủ
  • Thứ năm: Một bát cháo lúa mạch vừa/ yến mạch + lòng trắng trứng luộc/ rau mầm nấu chín (3 muỗng canh)
  • Thứ sáu: Một bát yến mạch/ ngũ cốc vừa phải + Một bát nhỏ trái cây tươi
  • Thứ bảy: Một bát yến mạch/ ngũ cốc vừa phải + Một bát nhỏ trái cây tươi
  • Chủ nhật: 1 Dosa + Một bát sambar bí ngô + Một bát nhỏ rau mùi tương ớt + Một ly nước ép dưa chuột và cà rốt

Kế hoạch bữa ăn trưa

rau củ quả sẽ giảm béo bụng

Bữa ăn quan trọng khác là bữa trưa, nhiều người đi làm văn phòng nên có xu hướng bỏ bữa trưa hoặc ăn trưa bằng thức ăn nhanh. Đây là những thói quen không lành mạnh. Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng một cách nghiêm túc tốt nhất phải hoàn thành bữa trưa theo công thức sau. Gạo lứt là lời khuyên của nhiều chuyên gia dinh dưỡng dùng cho bữa trưa.

  • Thứ hai: 2 bánh Missi rotis hoặc Gạo lứt (1 bát) + Một bát nhỏ canh đậu hũ + Một bát nhỏ ớt tây, rau xà lách
  • Thứ ba: 1 bát nhỏ gạo lứt + 1 bát cà ri/ một bát nhỏ thịt nạc + salad rau trộn
  • Thứ tư: 1 bát nhỏ gà nướng và salad rau + 2 thìa lúa mì + Cà ri rau trộn + Một cốc nhỏ sữa chua ít béo
  • Thứ năm: 1 đĩa rau củ quả nướng + gạo lứt (1 bát) + 1 cốc hoa quả dầm
  • Thứ sáu: 1 bát cơm rang + một đĩa cá chiên + 1 bánh Roti + Một bát salad nhỏ
  • Thứ bảy: 1 bát gạo lứt vừa phải + Một bát salad rau củ + canh rau củ + trứng ốp la (ăn phần lòng trắng thôi)
  • Chủ nhật: 1 bát cơm rang + 1 bát hoa quả dầm

Kế hoặc ăn nhẹ buổi chiều

trà xanh giúp giảm cân

Trong khi thực hiện quá trình ăn kiêng bạn sẽ cảm thấy mật năng lượng và luôn uể oải vì chưa quen, hoặc sẽ không đủ sức nếu phải làm công việc vận động nhiều. Việc sử dụng một bữa ăn nhẹ vào buổi chiều chính là lý do hợp lý nhất.

  • Thứ hai: 1 tách trà gừng + 2 tách lúa mì nguyên chất ít dầu
  • Thứ ba: 1 cốc Trà xanh + Ngô hấp
  • Thứ tư: 1 chén Trà xanh + bát rau mầm
  • Thứ năm: 1 ly sinh tố dâu tươi
  • Thứ sáu: Một ly Buttermilk và 1 bánh Khakra/ khandvi
  • Thứ bảy: Một cốc sữa chua không béo, không hương vị + 2 hạt mè
  • Chủ nhật: Một ly protein (mua ở hiệu thuốc) + Một bát nhỏ rau dền và nho khô trộn

Kế hoạch bữa ăn tối

Cuối cùng là bữa tối, đây là thời điểm không cần phải bổ sung nhiều năng lượng nhất trong ngày, bạn chỉ cần đảm bảo đồ ăn lành mạnh và có chức năng tiêu hao mỡ bụng là ổn. Nếu bạn vẫn chưa biết ăn gì thì hãy tham khảo bảng thực đơn sau nhé.

  • Thứ hai: 1 pizza rau củ + tương ớt bạc hà + súp xanh (1 bát)
  • Thứ ba: 1 gạo lứt + canh rau củ + Salad rau trộn (1 bát)
  • Thứ tư: 1 gạo lứt + một bát nhỏ cà ri hạt tiêu/ nước sốt thịt hầm + súp rau trộn (1 bát)
  • Thứ năm: Bánh cuốn + dưa chuột, xà lách (1 bát), Súp cà chua (1 bát)
  • Thứ sáu: 1 bát nhỏ miến trộn hoặc ragi ball + Một chén nhỏ sambar + Salad hỗn hợp (1 bát)
  • Thứ bảy: 1 bát lúa mì  + cà ri + 1 bát salad rau trộn
  • Chủ nhật: Khoai lang luộc hoặc nướng + 2 miếng cá hấp + đậu lăng và súp cà chua

Những lưu ý trong quá trình ăn kiêng giảm mỡ

Nạp calo ít hơn lượng calo sẽ tiêu thụ

Muốn giảm cân thì cần phải hiểu rõ nguyên lý này. Đây là câu thần chú cho bất kỳ bạn nam nào muốn giảm cân thành công. Để giảm 1/2 pound xuống 1 pound mỗi tuần, bạn cần giảm lượng calo tổng thể từ 250 calo xuống còn 500 calo mỗi ngày. Theo dõi lượng calo của bạn trước khi bạn bắt đầu chế độ ăn kiêng có thể cho bạn ý tưởng về số lượng calo bạn hiện đang ăn và bao nhiêu bạn cần để giảm cân.

Ăn nhiều rau và chất xơ

Trong quá trình giảm cân, những chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên những người béo phải ăn nhiều rau vì điều đó sẽ giảm việc hấp thụ cholesterol. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, nó đồng nghĩa với việc bạn sẽ ăn ít hơn.

Tăng cường protein

Khoảng 25% – 30% lượng calo trong mỗi gam protein được đốt cháy trong quá trình tiêu hóa, so với chỉ 6% – 8% lượng calo. Lời khuyên tốt nhất là tăng cường protein thông qua thịt, cá, trứng, sữa hoặc protein có sẵn. Bằng cách này vừa đạt mục tiêu giảm cân vừa hỗ trỡ phục hồi cơ thể.

Tập thể thao

Dù bạn có đang sử dụng chế độ ăn kiêng giảm mỡ cho nam để đạt hiệu quả, nhưng điều đó không thể vượt quá được con số 30%, khi kết hợp với luyện tập cơ thể bạn sẽ ngạc nhiên với chỉ số mỡ bụng sẽ được giảm. Các bộ môn như tập gym, chạy bộ, bơi lội… đều rất hữu ích.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước mỗi ngày sẽ tạo cho bạn cảm giác no giả, sự thèm ăn sẽ giảm đi rất nhiều. Đồng thời nước cũng có tác dụng thải độc cho cơ thể nên bạn hãy đảm bảo đủ từ 1,5 lít nước mỗi ngày nhé.

Trên đây là chế độ ăn giảm mỡ bụng cho nam giới cũng như các lưu ý quan trọng trong quá trình thực hiện giữ gìn vóc dáng. Quá trình giảm mỡ bụng chắc chắn không thể thực hiện thành công trong ngày 1 ngày 2 nên cần phải có sự kiên trì mỗi ngày.

teetalk.vn

Please follow and like us:

Cách làm tóc dài nhanh trong 1 ngày bạn có tin không?

Từng có rất nhiều nghiên cứu cho rằng tốc độ tăng trưởng tóc bị ảnh hưởng bởi sự kết hợp của nhiều thứ bao gồm di truyền, tạo kiểu và dinh dưỡng được cung cấp hằng ngày. Để có thể khiến tóc dài nhanh là cả một quá trình nan giải. Dưới đây là những cách khiến tóc của bạn dài nhanh vượt trội.

Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa là một tinh chất tự nhiên được cấu tạo chủ yếu từ các chuỗi axit béo  trung bình nhỏ hơn, dầu dừa thấm vào tóc sâu và nhanh hơn hầu hết các loại dầu xả khác, và vì nó tự nhiên 100% nên bạn có thể sử dụng nó bao nhiêu tùy thích mà không bị hư tổn.

Có rất nhiều lợi ích của việc sử dụng Dầu dừa trên tóc của bạn bao gồm:

  • Kích thích mọc tóc bằng cách thâm nhập sâu vào nang tóc
  • Cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho tóc khô
  • Thêm độ bóng cho tóc
  • Giảm mất protein trên tóc – loại dầu duy nhất để làm điều này.
  • Chứa các đặc tính chống vi khuẩn để làm dịu da đầu ngứa hoặc bong tróc.

Để mang lại hiệu quả tốt hơn, sau khi gội đầu trong bạn hãy sử dụng dầu dừa lên tóc, khi bôi dầu dừa lên tóc xong bạn hãy massage da đầu nhẹ nhàng để nó thẩm thấu được tốt hơn. Trong trường hợp bạn không có dầu dừa có thể sử dụng dầu ô liu để thay thế, công dụng của chúng mang lại hoàn toàn như nhau. Thêm một điều nữa đó là dầu dừa không dành cho những bạn nữ da dầu.

Áp dụng mật ong với tóc

mật ong làm tóc dài

Mật ong được sử dụng trong nhiều sản phẩm làm đẹp, bất kỳ bạn nữ nào cũng có thẻ mua tại cửa hàng và tự làm. Mật ong là một chất làm mềm, vì vậy giúp giữ ẩm cho tóc và ngăn không cho nó bị khô. Nó cũng có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, làm sạch nang lông, kích thích tái phát triển và có chất chống oxy hóa ngăn ngừa hư tổn.

Để sử dụng mật ong làm phương thuốc giúp tóc mọc nhanh tại nhà, hãy dùng 1/2 chén mật ong với 1/4 chén dầu ô liu và thoa lên tóc khi gội đầu, bắt đầu từ chân tóc và trải đều. Để trong 30 phút dưới mũ ủ đầu, sau đó gội sạch với nước mát và dầu gội.

Cách làm tóc mọc nhanh hơn với tinh dầu Jojoba

Dầu jojoba đã được chứng minh là có hiệu quả cho việc dưỡng ẩm cho tóc. Nó là thành phần quan trọng trong nhiều sản phẩm chăm sóc tóc. Ngoài ra nó còn có khả năng ngăn ngừa gãy rụng và tăng cường mái tóc của bạn. Đây chính là lý do bạn nên áp dụng cho mái tóc chậm phát triển của mình. Hãy nhớ rằng: tóc khỏe hơn = tóc dài hơn.

Hãy thực hiện làm tóc dài nhanh với tinh dầu jojoba bằng cách làm ướt tóc nhẹ nhàng, làm ấm 1-2 muỗng canh tinh dầu jojoba trong lò vi sóng. Sau đó mới bôi lên tóc, nhớ massage thật đều để cho tóc nhận thật đều các dưỡng chất. Để trong 20 phút trước khi gội sạch. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm dầu jojoba vào các sản phẩm hiện có của mình để tăng thêm độ tốt cho chúng.

Nước vo gạo làm dài tóc

Mặc dù tương đối chưa từng thấy ở những nước phương Tây, tuy nhiên nước gạo lên men đã được sử dụng trong nhiều năm bởi phụ nữ Yao, Việt Nam, Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan…, họ từng là những quốc gia cho rằng, nước vo gạo là công thức bí mật cho một mái tóc dài nhanh và khỏe mạnh của những người phụ nữ.

Nước vo gạo nhìn có vẻ rất vô dụng, vì hàng ngày nấu cơm chúng ta đều bỏ đi, tuy nhiên chúng rất giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin E và cả inositol, vừa có thể bảo vệ vừa có thể ngăn ngừa tổn thương tóc.

Để thực hiện được, khi bạn vo gaoij, hãy để nước đó lắng xuống rồi chắt lấy phần còn lại sau đó đặt vào một cái bát và đậy lại thật kín. Để yên trong 15 phút. Đổ vào một chai hoặc lọ kín khí và để một ngày cho đến khi nó trở nên chua. Đun sôi chất lỏng này trong nồi sau đó để nguội. Thêm một vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn, sau đó sử dụng như là một thay thế cho dầu gội đầu, nhớ thực hiện mát xa qua tóc trong khoảng thời gian 10 – 15 phút cho thẩm thấu rồi mới gội lại đầu với nước lạnh nhé.

Tăng trưởng tóc cực nhanh với giấm táo

giấm táo làm tóc dài nhanh

Giấm táo có thể bổ sung cho thói quen chăm sóc tóc hiện tại của bạn theo nhiều cách. Nó chứa kali, có chất chống nấm và kháng khuẩn và độ pH tương tự như tóc có nghĩa là nó giúp da đầu khỏe mạnh, giúp phục hồi tóc hư tổn và cũng rất tốt để loại bỏ sự tích tụ hóa chất.

Sử dụng giấm táo làm nước xả dưỡng tóc bằng cách pha 1 phần nước ấm và 1 phần giấm táo với nhau và đổ lên tóc sau khi gội đầu. Để trong 20 phút trước khi gội sạch

Sử dụng Trứng

Chúng ta đều biết trứng rất tốt cho cơ thể, nhưng bạn có biết tóc và da của chúng ta cũng giống như chúng không? Trứng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm biotin, vitamin A, D và folate – nhiều chất dinh dưỡng tương tự bạn sẽ tìm thấy trong mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh. Một phương pháp điều trị tóc  với trứng trứng có thể vừa khuyến khích sự phát triển của tóc được áp dụng vô cùng phổ biến.

Hãy thực hiện chăm sóc tóc bằng cách: Đánh lòng đỏ 2 trứng với 2 muỗng canh dầu ô liu và thoa hỗn hợp lên tóc ướt. Để thẩm thấu tốt hơn bạn nên thoa đều tận chân tóc. Để ủ trong khoảng 20 phút sau đó bạn gội sạch với nước lạnh, sử dụng theo công thức này 1 tuần 2 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Thúc đẩy tăng trưởng tóc với gelatin

làm dài tóc với gelatin

Gelatin không chỉ là một thành phần trong thạch – nó có nguồn gốc từ các bộ phận động vật và cũng rất giàu protein và các chất dinh dưỡng khác. Nó có thể giúp nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể của bạn, nhưng đặc biệt có lợi cho tóc, da và móng tay của bạn. Điều này là do gelatin làm tăng sản xuất collagen trong da – một loại axit amin giúp tăng cường sản xuất collagen cho nhiều bộ phận khác trên cơ thể.

Có một điều quan trọng mà bạn cần phải biết đó chính là tăng cường collagen từ bên trong cũng như bên ngoài, đặc biệt là khi chúng ta già đi nên có nhiều sản phẩm làm đẹp tuyên bố có khả năng kích thích sản xuất collagen. Thực tế bạn có thể mua gelatin như một chất bổ sung có thể được thêm vào đồ uống nóng hàng ngày của mình.

Làm tóc dài nhanh với Vaseline

Một lọ vaseline là thứ mà mọi người nên có trong tủ phòng tắm của họ – không chỉ tuyệt vời trong quá trình điều trị da khô và môi khô, mà còn có thể có lợi cho tóc. Hãy nhớ rằng, một khi tóc đã trải qua giai đoạn Anagen (Chu kỳ của tóc được mọc trong các giai đoạn khác nhau: Anagen là giai đoạn mọc tóc; Catagen là giai đoạn tóc ngừng nghỉ để chuẩn bị thoái hóa (rụng); Telogen là giai đoạn rụng để chuẩn bị bắt đầu giai đoạn mới), nó không còn cung cấp chất dinh dưỡng. Điều này có nghĩa nó cần phải được cung cấp thêm dinh dưỡng. Bạn có thể bôi trực tiếp Vaseline lên ngọn tóc để giữ ẩm tốt và tránh bị chẻ ngọn, hoặc để điều trị mạnh hơn, thoa lên da đầu, mát xa và để qua đêm trong mũ ủ tóc.

Trên đây là những gợi ý giúp tóc dài nhanh chỉ trong thời gian ngắn, ngoài những tác động làm tóc dài từ bên ngoài bạn cũng cần phải tránh những tác nhân gây hại từ môi trường cũng như từ chính hoạt động của bản thân. Chăm sóc bên ngoài chỉ là tạm thời, quan trọng nhất vẫn là cách làm tóc dài nhanh từ bên trong, vì vậy cần phải đồng thời bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Please follow and like us:

Cách kẻ lông mày trông đẹp và tự nhiên

Mắt bồ câu, môi trái tim, lông mày lá liễu… là những quy chuẩn khi đánh giá về sắc đẹp của người phụ nữ. Đặc biệt, nếu như sở hữu một đôi lông mày đẹp sẽ khiến cho gương mặt hài hòa và dễ nhìn hơn. Do đó, nếu không may có một đôi lông mày thưa, mỏng thì hãy tham khảo cách kẻ lông mày trông đẹp và tự nhiên ở bài viết dưới đây nhé!

Bạn không cần trang điểm quá nhiều mà chỉ cần tập trung vào đôi lông mày, tô điểm lên chút son môi cũng sẽ giúp cho bạn thu hút được ánh nhìn của người đối diện. Để có được một đôi chân mày tự nhiên thì không quá khó chỉ cần bạn nắm được cách kẻ lông mày.

Cách kẻ lông mày trông đẹp và tự nhiên

cách kẻ lông mày

Việc kẻ chân mày quá đậm hay quá nhạt cũng sẽ khiến cho tổng thể khuôn mặt mất cân đối, thiếu điểm nhấn cho nên giải pháp hiệu quả nhất đó chính là học cách vẽ lông mày một cách tự nhiên.

Các bước để có một đôi lông mày đẹp, tự nhiên

Dọn dẹp lông mày

Trước khi thực hiện cách kẻ lông mày thì bạn hãy dọn dẹp lại đôi chân mày của mình một cách gọn gàng. Do đó, bạn hãy định hình lại khung chân mày cho hợp lí và phù hợp với khuôn mặt của mình. Rồi sử dụng các dụng cụ chuyên dụng để tỉa lại gọn gàng những sợi lông mày còn thừa để khiến lông mày được định hình lại dáng vẻ trở nên sắc nét và gọn gàng.

Hãy làm bước này thật tỉ mỉ và cẩn trọng, nếu như làm mất đi đường nét ban đầu của chân mày.

Định hình khuôn và vẽ chân mày

Định hình khuôn chân mày là điều cần thiết để kẻ được một đôi chân mày tự nhiên. Để chân mày cân đối và phù hợp hơn với gương mặt của mình thì bạn chỉ cần đặt dọc cọ rồi lấy cánh mũi làm điểm tựa. Sau đó, giữ yên cọ vẽ ngay trên cánh mũi và xoay đầu còn lại đến khóe mắt để tìm điểm kết thúc cho đuôi chân mày.

Chỉ cần nối 3 điểm mình đánh dấu sẵn, kẻ khuôn trên chân mày dựa trên chân mày dựa trên khuôn bên dưới dùng chì tán phần lông mày phía trong thật đều. Đỉnh lông mày không nên quá cao vì vận số cũng như hôn nhân gặp nhiều trắc trở. Đỉnh lông mày nên nằm ở vị trí 2/3 chiều dài lông mày. Phần đuôi cao hơn đầu chân mày thì sẽ được quý nhân phù trợ cũng như gặp nhiều may mắn.

Lưu ý nên sử dụng chì mày có màu hợp với màu tóc của bạn nhé.

Chuốt mascara để giữ nếp chân mày

Nếu như bạn muốn chân mày của bạn trông sắc nét hơn thì hãy sử dụng kem che khuyết điểm. Bạn hãy dùng kem viền thật nhẹ chạy theo đường chân mày rồi dùng cọ nhẹ nhàng tán đều, tránh để chân mày bị lem. Nếu lem sẽ mất thời gian để sửa lại chân mày đã kẻ.

chuốt mascara

Muốn giữ dáng chân mày lâu hơn hãy sử dụng mascara từ từ theo sợi mày, hướng về phía đuôi mày Mẹo nhỏ cho bạn đó chính là hãy sử dụng cọ mắt chấm một ít phấn trắng nhũ nhẹ để đánh phía dưới đuôi chân mày, lúc này chân mày sẽ sắc nét hơn hẳn.

2 cách kẻ chân mày đẹp, tự nhiên

Kẻ chân mày tự nhiên cơ bản nhất

Sau khi định hình được khuôn chân mày thì cần chú ý những nguyên tắc cơ bản sau:

Chân mày phải nằm thẳng với cánh mũi cùng bên. Tiếp đến, điểm cao nhất của chân mày thẳng với rìa ngoài cùng của nhãn cầu mắt cùng bên. Bạn cần chú ý 2 điểm này phải bằng nhau.

Đuôi chân mày sẽ được xác định bằng đường chéo từ cánh mũi cùng bên lên khóe mắt rồi mới chạm đến vị trí lông mày

Để đánh dấu từng vị trí thì hãy dùng bút chì vẽ mắt, bạn cũng có thể lấy thước đo để được chính xác hơn rồi tiến hành nối các điểm lại bằng cách vẽ mờ

Dùng cọ trang điểm để tán đều phần khung đã được định hình xong. Nhẹ và đều tay để được tự nhiên hơn rồi lấy chổi lông mày chải xuôi chiều để chân mày của bạn trông tự nhiên hơn.

Lưu ý: Nếu như bạn chưa tỉa được lông mày gọn gàng thì những chỗ lông mày thưa có thể dùng kéo tỉa nhẹ hoặc dùng kem che khuyết điểm để phủ đi lớp lông mày này

Vẽ chân mày tự nhiên theo khuôn rập sẵn

chân mày dập khuôn

Nếu như ở cách làm trên khó quá thì bạn có thể chuyển qua bước này. Các bước thực hiện cũng đơn giản:

Dùng đầu cọ để vuốt hết những sợi lông mày theo hướng lên trên để khi đưa vào khuôn sẽ gọn gàng hơn rất nhiều.

Sau đó, lấy khuôn lông mày mà bạn cho là phù hợp với khuôn mặt của bạn đặt trên vị trí lông mày. Sau đó, dùng chì tán nhẹ theo khung. Hãy điều chỉnh lông mày để đôi mắt của bạn trông tự nhiên hơn.

Cuối cùng hãy tỉa gọn hoặc nhỏ hết phần lông mày ở ngoài khung có sẵn

Để học được cách kẻ lông mày trông đẹp và tự nhiên thì bạn cần phải có sự tỉ mỉ cũng như cẩn thận hơn để có được cho mình đôi chân mày đẹp nhất, thu hút ánh nhìn của nhiều người. Chúc bạn luôn tự tin và rạng ngời, lộng lẫy khi đi ra ngoài!

Teetalk.vn – Làm Đẹp

Please follow and like us:

Cushion là gì? Lưu ý khi sử dụng

Trên thị trường hiện nay, loại mỹ phẩm đang làm mưa làm gió và được đông đảo chị em săn lùng đó chính là Cushion. Vậy Cushion là gì? Lưu ý trong quá trình sử dụng ra sao. Tất cả sẽ có trong bài viết ở ngay dưới đây nhé!

Cushion là gì?

cushion là gì

Cushion là một loại kem nền dạng nước (có thể gọi là phấn dạng nước) ra đời từ năm 2008 của tập đoàn mỹ phẩm lớn nhất Hàn Quốc, xuất hiện trên thị trường Việt Nam vào năm 2012. Nó có cấu tạo giống như Foudation, CC Cream hoặc BB Cream nhưng khác ở chỗ có ủ trong một lớp đệm mút chứa nhiều lỗ khí hơn và đi kèm là bông phấn.

Cushion có ưu điểm vượt trội được nhiều chị em ưa chuộng đó chính là tích hợp 3 trong 1. Phấn trang điểm này phù hợp với những cô nàng bận rộn, không có nhiều thời gian để trang điểm. Chỉ cần một bước với Cushion là bạn đã thực hiện trọn 3 bước thoa kem nền, thoa kem che khuyết điểm cũng như lớp phấn phủ cho da.

Cushion cũng chính là loại phấn nước, kem nền được bán chạy nhất vì nhiều ưu điểm siêu tiện lợi không phải mỹ phẩm nào cũng làm được. Kết cấu của cushion cũng vô cùng đặc biệt vì nó không dày và cũng không quá mỏng như kem nền truyền thống lâu nay bạn vẫn sử dụng, không bở như phấn nền. Do đó mà khi thoa lớp kem nền từ bông mút lên da sẽ thấy mướt hẳn và mỏng nhẹ.

Để lựa chọn được loại kem cushion phù hợp với da của mình thì nên dựa vào sắc nền (undertone). Nếu như da bạn sáng và có màu trắng vàng thì hãy chọn màu cushion giống như vậy với da màu trắng hồng. Trên thị trường hiện nay có 2 loại cushion cơ bản: cushion trắng vàng và trắng hồng. Do đó, bạn dễ dàng được phù hợp với nhất với mình.

Cushion có 2 loại: cushion nguyên bản và cushion biến thể.

Cushion nguyên bản

Đây là loại phấn nước nguyên chất đầu tiên, lớp kem nền được giữ khá lâu nên những làn da dầu khi sử dụng phấn này cũng không vấn đề gì. Loại phấn nước cushion nguyên bản có tính năng kết hợp với kem lót, kem nền, kem chống nắng và cả phấn phủ. Chính vì thế mà khi bạn make up thì lớp này sẽ được bảo vệ khô thoáng và kiềm dầu cực tốt.

Tuy nhiên, khi sử dụng cushion nguyên bản đó chính là hạt kem không được mịn, hạt phấn to nên lớp nền sẽ bị dày và da bí hơn. Nên nếu như sau 2h đồng hồ thì lúc này hạt phấn sẽ nở to ra, lớp make up sẽ bị giãn nở ra mặc dù ban đầu nhìn rất đẹp. Với loại phấn phủ dạng nguyên bản của cushion chỉ thích hợp với việc đi sự kiện, dự tiệc…

Cushion biến thể

Đây là sản phẩm dựa trên cushion nguyên bản nên nó sẽ bù lại được khuyết điểm và giữ được lâu hơn, hạt phấn không vỡ ra.

Ưu, nhược điểm của Cushion

Ưu điểm

  • Dưỡng ẩm vô cùng hiệu quả với thành phần nước khoáng tối ưu, không gât bứt rứt hay bí da như những loại kem che khuyết điểm thông thường không chứa nước khác.
  • Chống nắng, làm dịu mát da, dưỡng ẩm tối đa cũng như lâu trôi khiến cho Cushion trở thành một loại mỹ phẩm vượt trội nhất châu Á vì đặc tính làn da của phụ nữ nơi đây đều rất dễ bị tổn thương do độ ẩm, nền nhiệt cao cùng ánh nắng miền nhiệt đới.
  • Tiết kiệm được khối lượng thời gian lớn chỉ với một bước cơ bản (vì cushion kết hợp tính năng 3 in 1: kem nền, che khuyết điểm, phấn phủ) một cách dễ chịu nhất và đơn giản nhất, mọi lúc, mọi nơi.
  • Những ai sở hữu làn da ít khuyết điểm thì cushion chính là lựa chọn không thể bỏ qua vì sẽ giúp cho bạn có một làn da sáng, mịn mang và sáng bóng, không tì vết như sao Hàn.

Nhược điểm

  • Cushion chứa nước nên lớp kem nền quá mỏng, không che được khuyết điểm
  • Để dùng được Cushion thì bạn cần phải có làn da khá ổn, không trắng sáng cũng phải mịn màng và ít mụn, ít khuyết điểm nhất
  • Nếu như gương mặt của bạn có quá nhiều khuyết điểm thì bạn hãy kết hợp với cushion che khuyết điểm

Lưu ý khi sử dụng Cushion

cách sử dụng kem cushion

Trước khi sử dụng kem nền Cushion thì bạn tuyệt đối không nên bỏ qua các bước chăm sóc da như:

  • Thoa nước cân bằng da (nước hoa hồng) và kem dưỡng ẩm để có 1 làn da săn chắc, mịn màng
  • Sử dụng xịt khoáng sau cùng để lớp trang điểm giữ được lâu hơn, tự nhiên hơn
  • Bông phấn ở cushion cần được vệ sinh thường xuyên vì nếu để quá lâu thì làn da sẽ bị kích ứng, mụn
  • Bạn cũng nên am hiểu hơn từng đặc tính của từng loại cushion để quyết định có nên tậu ngay 1 em về ở bộ trang điểm của bạn hay không:

Cushion thích hợp với làn da sáng

Hầu hết các loại kem nền cushion đều có màu khá sáng nên những bạn gái sở hữu làn da trắng sáng sẽ raart dễ dàng sử dụng. Còn những ai sở hữu làn da hơi ngăm một chút thì hãy lựa chọn màu cushion hợp với tông màu da của bạn vì sau khi đánh tầm 30 phút đến 1 tiếng thì lớp nền sẽ xuống tone.

Cushion có nhược điểm về khoản kiềm dầu

Điều này rất đáng tiếc vì nó được ra đời nhằm mục đích tạo nên một lớp nền thật bóng khỏe, căng mướt đúng chuẩn Hàn Quốc nên hầu hết các loại phấn cushion đều hợp da khô hơn với da dầu

Tuy nhiên, nắm bắt được điều này, hang Cushion cũng cho ra đời nhiều loại riêng để phù hợp hơn với da dầu như: Missha M Magic Cushion, Long Wear Cushion, The Face Shop Oil Control Water Cushion. Thực chất, cushion những loại kể trên không kiềm dầu 100% nhưng sẽ ráo và lì hơn những loại cushion thông thường.

Để bền màu hơn thì bạn cũng cần dặm thêm một lớp phấn phủ mỏng là được.

Cushion chỉ có độ che phủ vừa phải

Độ che phủ của cushion ở mức vừa phải nên những làn da có quá nhiều khuyết điểm muốn sử dụng cushion thì cần phải có thêm một lớp kem che khuyết điểm.

Cushion nổi bật ở việc chống nắng

Hầu hết các loại kem nền cushion hiện nay đều có đặc tính chống nắng SPF50 cao hơn nhiều loại kem chống nắng truyền thống.

Đây quả là tính năng tuyệt vời của cushion, thay vì bôi kem chống nắng thì bạn chỉ cần dặm thêm một lớp cushion thì nắng không còn là nỗi e ngại mỗi khi mùa hè đến.

Trên đây là toàn bộ những thông tin nhằm giúp bạn trả lời cho câu hỏi Cushion là gì? Lưu ý khi sử dụng.Chúc các bạn gái luôn tự tin, xinh đẹp hơn nữa!

Teetalk.vn

Please follow and like us:
Older posts Newer posts